Овны — прирожденные атлеты. Кажется, что они чуть ли не с младенчества умеют управлять собственным телом. Этим знаком, как уже отмечалось, заведует Марс — планета воинов. Она одаривает своих питомцев мужеством, неутомимостью и бесстрашием. Поскольку Овны по своей природе — одиночки, живущие ради приключений, то командные виды спорта даются им хуже. Хороших результатов люди этого знака достигают в конькобежном спорте и беге, особенно на короткие дистанции (на длинные им, порой, не хватает терпения, к тому же взрывная энергия Овнов имеет свойство быстро иссякать). Наиболее яркий пример — четырехкратный олимпийский чемпион в конькобежном спринте Евгений Гришин. Стоит отметить и Юрия Борзаковского, олимпийского чемпиона по бегу в постсоветскую эпоху.
Неплохо людям данного знака также удаются прыжки и метания. Не забудем и тяжелую атлетику (особенно, в легких весовых категориях). Дело в том, что Овны быстро наращивают мышечную массу, оставаясь при этом стройными. Им также подойдут те виды спорта, где используется ракетка, поскольку они, по большей части, одиночные и требуют ловкости и стремительности, что как раз характерно для Овнов.
В Древней Греции из людей этого знака готовили кулачных бойцов, а вот борьба, где требуется терпение и определенная вязкость, им подходит меньше. Не хуже бокса Овнам дается фехтование, поскольку у них прирожденная тяга к металлу, но снаряды должны быть достаточно объемны и увесисты. Иными словами, шпага подойдет больше, чем рапира. В силу врожденной склонности к технике в сочетании с бесстрашием, подобные личности преуспевают в механизированных видах спорта: автогонках, соревнованиях на мотоциклах и скутерах, а также — в бобслее и санном спорте, где особенно ценится присущая Овнам способность быстро разгоняться. И конечно же, питомцы бога войны обожают стрельбу: как пулевую, так и из лука.